2019-09-21から1日間の記事一覧
これでもう一切……さい……さい……サイドチェスト! 「ダンベル何キロ持てる?」は、肉乃島での二泊三日のイベント。 ミスコンとかの定番のイベントもありましたが、今回のトレーニングは腕立て伏せ。 定番なのに、意外と奥が深い…… 腕を置く間隔の広さで、腕の…
これでもう一切……さい……さい……サイドチェスト! 「ダンベル何キロ持てる?」は、肉乃島での二泊三日のイベント。 ミスコンとかの定番のイベントもありましたが、今回のトレーニングは腕立て伏せ。 定番なのに、意外と奥が深い…… 腕を置く間隔の広さで、腕の…